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Saunas : votre outil de longévité secret

Découvrez les bienfaits physiques, mentaux et liés au sommeil d’une utilisation régulière du sauna avec le chercheur scientifique en chef de Kohler spécialisé en bien-être.

Ariana Smies, Ph. D.

Définissez vos attentes
Différentes séances nécessitent différentes températures.

Prolongez votre entraînement
Prolongez la combustion calorique et accélérez votre récupération.

Votre lieu de détente
L’utilisation du sauna en fin de journée peut favoriser un meilleur sommeil.

Un incontournable pour la récupération
La pratique du sauna a été associée à de meilleures performances sportives.

Conçu pour la chaleur
Les athlètes d’endurance qui utilisent les saunas ont une meilleure tolérance aux environnements chauds.

Un rituel de vie
L’utilisation du sauna peut être intégrée en toute sécurité dans la plupart des routines de bien-être.

Intégrer le bien-être

Transpiration : bienfait pour le corps

Créez la vapeur de vos rêves

Concevoir la salle de bien-être parfaite